Overskrift til linklinjen
Top teksten her over link linjen
Vandgymnastik / Aqua Fitness
Aqua Fitness er en motionsform der kombinerer både cirkulations- og muskeltræning i et miljø, der er skånsomt for led og muskler. Derfor er Aqua Fitness velegnet til alle der ønsker en anderledes form for bevægelse i vand. Aqua Fitness er en motionsform der er god for alle.
Undervisningen varer 30 min. og indeholder øvelser for arme, mave, ryg, baller og lår.
Pris: For at deltage i Aqua Fitness skal man blot have en gyldig billet til svømmehallen, derudover koster det ikke ekstra. Se billetpriser til svømmehallen her.
Dage med Vandgymnastik / Aqua Fitness (Hal 1):
15:15-15:45 Mandag
07:00-07:30 Tirsdag
07:00-07:30 Torsdag